Venninnetur 19. – 22. august 2021

Energiboost for travle damer som trenger påfyll

Dette blir en allsidig langhelg med passe utfordrende friluftsaktiviteter, energigivende treningsopplevelser, yoga og meditasjon. Du får også opplæring og inspirasjon til å spise sunnere.

Ta med deg bestevenninnen og kom som du er. Vi har bare plass til 15 damer, så du må være kjapp med din påmelding.

Vi inviterer til langhelg med motivasjonsforedrag for å: 

  • inspirere deg til å hente frem «rampejenta» i deg, hun finnes i oss alle
  • vise deg hvordan du kan klare å tøye grensene dine litt og derved få mer ut av livet
  • bli flinkere til å si ja-takk til livet
  • bli litt modigere, og våge der du ellers ville sagt nei
  • la deg kjenne på følelse av mestring, og hva det gjør med deg
  • samle flotte damer i et sterkt fellesskap og kjenne på godheten og styrken i fellesskapsfølelsen for å styrke troen på deg selv
  • hjelpe deg å møte verden med en større selvsikkerhet og tro på det gode i livet. Garantert!

Du vil oppleve å bli utfordret. Du kommer til å bevege deg langt utenfor din normale komfortsone. Og vi lover deg at du reiser hjem med en gedigen mestringsfølelse som ingen kan ta fra deg.

Hundekjøring, gårdsdyr og vakker natur

Gjennom de tre dagene vi er sammen skal vi også være bønder som ser til kveg, sanker og skiller sprelsk spælsau, og håndterer våre festlige svin på skogen.

Hundekjøring med Inger-Marie og hennes superflinke Alaska Huskyer er selvsagt denne helgen. Denne årstiden har lite snø, så derfor benytter vi vogn og ATV til trening av hundene. Du får lære om hundene og hundekjøring, og om lange hundeløp som Finnmarksløpet. Vi har alltid en haug nydelige småvalper som trenger masse kos.

Numedal er en litt bortgjemt og bortglemt dal med utrolig flott natur. En perle, som virkelig innbyr til vandring til fots. Du vil gjennom denne helgen bli inspirert til å bruke naturen som din batterilader – og hvordan du gjennom enkel, miljøvennlig livsstil kan ta vare på vår Moder Jord.

Yoga og meditasjon 

Torsdag og fredag har vi med oss Sadhna Rustand. Sadna lærer oss yoga og meditasjon som vi kan ta med oss inn i hverdagen.

Sadhna har siden 2010 kurset seg innen ulike retninger av yoga, meditasjon og massasje. Hun har arbeidet på ulike kurssenter, treningssenter og spa i Norge og Brasil, i kombinasjon med helsearbeid i offentlig sektor. Til daglig arbeider hun innen psykiatri og miljøarbeid. Sadhna har også hjerte for musikk. Hun har studert musikkfag og ga ut albumet «i det ville hjertet» i 2018.

Badstue, steamdusj, hudpleie og massasje  

På gården har vi nå ny badstueog lekker steamdusjDenne helgen har vi også med oss hudterapeut og massør, slik at du virkelig kan ta litt ekstra godt vare på deg selv mens du er her. Badstue og steamdusj er helt gratis. Hudpleie og massasje betaler du ekstra for.

Matopplevelser 

Mat og drikke spiller en stor rolle for vår helse og trivsel. Gjennom hele helgen vil du bli servert nydelig sunn og ekte mat av Farmen Fløtterudsegne gårdsprodukter. Vi nyter valgfritt til maten; bobler, lokalbrygget øl og deilige viner. Måltidene nytes ute så sant det er mulig.

Inger-Marie og Sadhna er helgas kokker og tryller frem retter av gårdens egne råvarer, og noe innkjøpt, for å lage retter basert på grønnsaker, frukt og bær.

Har du lyst til å bli med og kokkelere, så er du naturligvis velkommen til det! Du vil få med deg et lite oppskriftshefte når du reiser hjem slik at du kan ta med deg inspirasjonen, og kanskje endre ditt vanlige kosthold litt.

Overnatting

Vi kan friste med Stabburs-overnatting som i gamle dager. Her bor du i andre etasje på stabburet, akkurat som de gjorde sommerstid på gårdene i Numedal. Selvsagt er madrassene myke og sengetøyet lekkert. Det er kort vei til toalett og dusj. Her har vi fire sengeplasser.

Du kan bo litt mer «normalt» i lekre, nyoppussede store rom i gårdens hovedbygning. I hovedhuset er det fem store dobbeltrom, men plass til en tredje oppredning. Det er to store, lekre bad og separat toalett i hovedhuset.

Inger-Marie Haaland 

Arrangør er Inger-Marie Haaland. Hun eier og driver Farmen FløtterudHer har hun kyr, sauer, griser, katter, hester – og 40 voksne Alaska Huskyer, og mange, myke, kosete valper.

Inger-Marie er mest kjent som langdistanse hundekjører, og «hun der som har vunnet Finnmarksløpet». Fortsatt er hundekjøringen viktig for Inger-Marie, selv om målsettingene ikke lenger er like skyhøye. Inger-Marie kjørte Finnmarksløpet vinteren 2020, og historien om denne turen blir del av et helt spesielt og personlig foredrag hun skal holde denne helgen.

 

Arrangeres 19. – 22. august 2021

Inkludert:

  • deilig overnatting i oppredde senger
  • all mat, drikke som kaffe/te/juice/melk/smoothies
  • hundekjøring
  • yoga og meditasjon
  • badstue og steamdusj
  • alle andre aktiviteter

Du betaler ekstra for alkoholholdige drikker og mineralvann, hudpleie og massasje.

fra kr 6950,-
Vilkår og betingelser

På Farmen Fløtterud Gjestegård følger vi myndighetsrådene  COVID-19-restriksjoner på all overnatting og alle aktiviteter. 

  • Våre aktiviteter og  turer foregår mindre grupper. Dette betyr at vi har god evne til å opprettholde 2 meter avstand mellom deg selv og andre gjester 
  • Transport foregår i egne biler.  
  • Ikke stress hvis planene dine endres. Vi tilbyr en gratis og fleksibel policy for ombooking på all vår overnatting og alle aktiviteter. Bare kontakt oss, så gjør vi så godt vi kan for å hjelpe deg med å endre bestillingen din.  
  • Alle gjester må bruke ansiktsmaske innendørs dersom myndighetene stiller slike krav 
  • Håndsprit er tilgjengelig overalt. 

     

     GENERELLE VILKÅR OG BETINGELSER 

    • Avbestilling av daglige aktiviteter, turer, leie av sykler, båter, etc er gratis inntil 36 timer før oppstart/fremmøte.  
    • For aktiviteterovernatting og arrangement som strekker seg over 2 dager eller mer, er avbestillinger gratis frem til 30 dager før oppstart. Vi refunderer 100% ved avbestilling minimum 30 dager før oppstart aktivitet, overnattting, arrangement 
    • Møtetiden er 15 minutter før annonsert start. 
    • Møt opp i tide, tapte avganger refunderes ikke. 
    • Undersøk om at reiseforsikringen din dekker tapte / kansellerte / forsinkede flyreiser eller båter, sykdom og andre uforutsette omstendigheter som kan føre til at du går glipp av turen. 

     

    Avbestilling for aktiviteter og overnatting som strekker seg over 2 dager eller mer, som skjer 29 dager eller mindre før avgangstid refunderes ikke, men du har full mulighet til å ombooke/utsette.  

    Avbestilling for individuelle bestillinger som skjer 36 timer eller mindre før avgangstid refunderes ikke. Turer som ikke kan fullføres på grunn av at gjesten ikke er til stede på aktivitetsmøtestedet, refunderes ikke med mindre direkte forårsaket av Farmen Fløtterud. Vi anbefaler sterkt å ha en reiseforsikring som dekker utgiftene dine i disse tilfellene. 

     

    For å avbestille din booking, vennligst kontakt Farmen Fløtterud på denne mail: post@farmen-flotterud.no. 

     Alle avbestillinger  sendes på e-post. SMS og telefon aksepteres ikke. 

    Vær oppmerksom på at disse avbestillingsvilkårene bare gjelder aktiviteter utført av Farmen Fløtterud. 

    Vær på Farmen Fløtterud for innsjekking minst 15 minutter før avgangstid. 

    Farmen Fløtterud og våre partnere forbeholder seg retten til å avbryte aktiviteter når som helst av sikkerhetsmessige årsaker, eller hvis aktiviteten ikke kan fullføres på grunn av naturlige årsaker som ekstreme værforhold. I dette tilfellet vil du bli tilbudt et valg av alternative aktiviteter eller å motta full refusjon. 

    Vi eller leverandøren forbeholder oss retten til å endre aktivitetssteder uten forvarsel. I et slikt tilfelle vil vi gjøre alt for å komme i kontakt med deg før aktiviteten starter. En endring av aktivitetens startplassering bare finne sted av nødvendige sikkerhetsmessige årsaker eller på grunn av forhold som snø eller vær som aktiviteten avhenger av. 

    Farmen Fløtterud er ikke ansvarlig for skader, tapte eller ødelagte gjenstander. 

    Farmen Fløtterud er mottaker for generelle klager eller klager angående de kjøpte aktivitetene eller produktene. Hvis aktiviteten eller produktet er levert av en tredjepart, vil enhver klage bli behandlet i kommunikasjon med leverandøren. 

    Kontor: +47 0941 74 838
    Epost:  post@famen-flotterud.no
    Internett: www.farmen-flotterud.no
    Facebook: 
    Adresse: Kjommevegen 242, 3626 Rollag, Rollag kommune, Norge 

      

    Data beskyttelse
    Ved å bestille hos oss er du forpliktet til å oppgi informasjon som tillater oss å behandle bestillingen din. Ingen informasjon vil bli bedt om uten spesifikk grunn. 

    Farmen Fløtterud vil ikke selge eller på annen måte markedsføre dataene dine til tredjeparter. Overføring av data til offentlige institusjoner og myndigheter skjer bare innenfor rammen av obligatoriske nasjonale lovkrav. Våre ansatte og partnere er forpliktet av oss til å opprettholde hemmelighold og å overholde lovlige databeskyttelsesregler. 

    Du har når som helst rett til å motta gratis informasjon om dine personlige data lagret hos oss. Hvis dataene dine lagres feil eller det gjøres feil av oss, vil vi gjerne rette, blokkere eller slette den. Informer oss om eventuelle endringer i dataene dine umiddelbart. 

    Vennligst send forespørsler om informasjon, spørsmål, klager eller forslag til post@farmen-flotterud.no

    Har du spørsmål?

    Andre lignende aktiviteter

    Showing 1–6 of 20 results

    Klar til å dra på en reise

    Gårdsopplevelser i Numedal

    Velkommen til det virkelig gode liv for folk og dyr – med ekte gårdsopplevelser og spennende aktiviteter!

    Opplev uberørt natur, ku, katt og kaniner. Kyllinger, sauer, kortreist mat, knallfine islandshester og verdens fineste Alaska Husky kennel.

    Aktiviteter

    Overnatting

    Rå biff på trefjøl

    Mat

    Praktisk info

    Alaska Husky kennel

    Nyheter